Výživové doplnky

DomovVýživaVýživové doplnky

Výživové doplnky zabezpečujú doplnenie živín po náročnom tréningu. Pomôžu vám dosiahnuť vyššiu kvalitu tréningu a posunúť váš level na ďalšiu úroveň.

My sme sa hlavne zamerali na proteíny, aminokyseliny, gainery, spaľovače tukov, kĺbovú výživu, anabolizéry a vitamíny a minerály. V našich článkoch na’jdete prehľadné rebríčky najlepších produktov a mnoho iného.

Aminokyseliny

Gainery

Imunita

Kĺbová výživa

Proteíny

Proteín je základ budovania kvalitnej svalovej hmoty. Pozrite si náš výber článkov na túto tému. Dozviete sa zaujímavé a prínosné informácie, ktoré vám pomôžu na vašej ceste za vysnívanou postavou a lepším životom.

Spaľovače tukov

Spaľovače tukov sa používajú pri procese chudnutia. Vyhľadávajú ich hlavne ženy, ktoré sa snažia zhodiť prebytočné kilogramy. Dokážu zrýchliť metabolizmus a tým podporiť spaľovanie tukov. Najlepší spaľovač tukov by mal obsahovať zložky, ktoré podporujú spaľovanie tukov a zároveň minimalizujú vedľajšie účinky. Medzi takéto zložky patria napríklad zelený čaj, kofeín, L-karnitín a iné látky. Výber najlepšieho spaľovača tukov pre ženy by mal byť v súlade s individuálnymi potrebami a cieľmi každého športovca.

Najnovšie články v kategórii Výživové doplnky

Výživové doplnky

Elektrolyty: ako ich vybrať a prečo by si ich nemal podceniť?

Počas cvičenia strácame potom okrem vody aj elektrolyty. Najmä v prípade namáhavého a dlho trvajúceho tréningu je teda namieste pozrieť sa okrem doplnenia tekutín...

Výživa

Vláknina: čo to je a ktoré zdroje sú hodnotné?

Vlákninu konzumujeme od nepamäti – a už niekoľko storočí sú si ľudia vedomí jej pozitívnych účinkov na zdravie. Ale vedel si, že nie je...

Výživové doplnky

Guarana – Na doplnenie energie + (účinky a cena)

Každý z nás má raz za čas obdobie, kedy sa mu nič nechce. Práve vtedy je ideálne dostať do svojho tela látky, ktoré nás...

Proteíny

Najlepší proteín pre ženy – Vybrali sme TOP 5

Nás dievčatá je často zábavné sledovať. Najprv nechceme začať posilňovať, lebo sa bojíme, že nám narastú svaly. Keď už cvičíme, začneme sa obzerať po...

Výživové doplnky

Psyllium: rozpustná vláknina, ktorá zníži cholesterol a pomôže pri chudnutí

Čo keby sme ti povedali, že vďaka skorocelu sa ti môže upraviť trávenie, budeš chodiť častejšie na veľkú toaletu, pomôže ti regulovať hladinu cukru...

Proteíny

Proteínové palacinky – maškrťte zdravo! (TOP 3)

Nie všetko, čo je sladké, musí byť aj nezdravé. Sladkosti sa dajú veľmi ľahko nahradiť zdravšími alternatívami a so správnym receptom budú chutiť rovnako...

Výživové doplnky

Predtréningovka: čo má obsahovať, čo je zbytočné a ktorá je tá NAJ?

Predtréningovka, pre-workout, nakopávač, pumpa alebo predtréningovy stimulant. Aj tak sa nazývajú doplnky stravy, ktoré majú zlepšiť výkon, silu či vytrvalosť. Na trhu dnes existuje...

Výživové doplnky

Magnesium citrate – Poznáte všetky účinky? (RECENZIA)

Magnesium citrate je voľnopredajný magnéziový prípravok, soľná, iónová zlúčenina, ktorá obsahuje kladné ióny horčíka a záporné ióny citrátu – rovnaké záporné ióny, ktoré tvoria...

Spaľovače tukov

Prečo užívať L-carnitin? Máme overenú odpoveď!

L-karnitín je aminokyselina, ktorá sa často používa ako spaľovač tukov. Mnohí ľudia ho užívajú s cieľom zlepšiť svoju postavu a dosiahnuť lepšie výsledky pri...

Výživové doplnky

10 dôvodov, prečo užívať tráviace enzýmy + tip na patentované TOP produkty

Počul si už o tom, že niektorí ľudia na podporu regenerácie či odľahčenie trávenia užívajú tráviace enzýmy? Poďme sa na to pozrieť trochu bližšie. Kde...

Výživové doplnky

Rhodiola rosea: adaptogén, ktorý pomôže so stresom, chronickou únavou aj regeneráciou

Počul si už o rastlinke s názvom Rhodiola rosea? Pochádza z ďalekej Sibíri a pomôže pri strese, únave aj ťažkom tréningu. Čo je to rhodiola rosea? Aj...

Gainery

(RECENZIA) Kevin Levrone Anabolic Mass: kvalitný gainer

Kevin Levrone Anabolic Mass je typom doplnku, ktorý poznáme ako gainer (mass gainer, alebo weight gainer) prípravok, ktorý poskytuje bielkoviny, sacharidy a prípadne tuky...

Proteíny

Proteín WPC 80 Koliba – slovenská proteínová „bomba“ za rozumnú cenu (recenzia)

Potravinový prípravok WPC 80 Koliba je ďalším zo skupiny výživových proteínových doplnkov stravy, tentoraz slovenskej kvality, s vyšším podielom kvalitných bielkovín v samotnom zložení...

Výživové doplnky

Koľko vitamínu D denne potrebujeme? Takáto je denná dávka!

Vitamín D je pre ľudí nevyhnutná živina. Môžete ho nájsť v rybách, vajciach alebo obohatenom mlieku. V tomto článku sa pozrieme na to, koľko...

Proteíny

Barebells tyčinky – recenzia: aké majú zloženie a prečo patria k TOP na trhu?

Máš na niečo chuť a chceš siahnuť po niečom, čo je sladké, chutné a výživné? Čo keby sme ti povedali, že v jednej čokoládovej tyčinke nájdeš 20 gramov...

Aminokyseliny

BCAA aminokyseliny – Nestrácaj SVALY! Daj im pevné základy!

Berieš cvičenie vážne? Chceš dopriať svojim svalom kvalitnú regeneráciu a priestor rásť? Poď si s nami prečítať, aký význam majú aminokyseliny a BCAA pri tréningu! V závere prinášame...

Výživové doplnky

Dračia krv🩸: Čo to je? + účinky a skúsenosti

Dračia krv, hoci jeho názov evokuje rozprávku, je skutočným zázrakom z prírody. Táto vzácna tekutina, známa aj pod názvom "Sangre de Drago", má pôvod...

Výživové doplnky

Nootropiká: TOP 5 produktov, ktoré zlepšia pamäť a podporia sústredenie

Povedal si si už niekedy, že by sa ti zišla lepšia pamäť, rýchlejšie učenie a dokonalé sústredenie? Stavíme sa, že v skúškovom si na to minimálne...

1...678 Strana 7 z 8

Výživové doplnky

Aminokyseliny

Gainery

Imunita

Kĺbová výživa

Proteíny

Spaľovače tukov

Najnovšie články v kategórii Výživové doplnky

Prevádzkovateľ webu

CHCEŠ BYŤ FIT? ZAČNI HNEĎ TERAZ!

Dostaň sa do formy pomocou našich zaujímavých článkov.