Tento tréning obsahuje všetko na to, aby ste svoj chrbát stimulovali k rastu a svoje si prežijú aj bicepsy, ktoré sa do činnosti zapájajú aj pri cvikoch na väčšiu svalovú partiu.
Tento tréning obsahuje všetko na to, aby ste svoj chrbát stimulovali k rastu a svoje si prežijú aj bicepsy, ktoré sa do činnosti zapájajú aj pri cvikoch na väčšiu svalovú partiu.